“Conhecimento é poder,
porém autoconhecimento
é mais poderoso ainda
e reconhecer-se é exponencial “
comunicadora e Palestrante Motivacional
Olá,
sou Aline Dalcin...
Sou a única mentora, autora, comunicadora, palestrante, agropecuarista e pedagoga com foco no autoconhecimento. Para pessoas que estejam dispostas a trilhar o caminho da felicidade ...
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Você consegue equilibrar a sua vida pessoal com a profissional? Harmonizar essas duas áreas, dando-lhes a devida importância, pode ser um grande desafio para muitos profissionais. Para se ter uma ideia, a maioria dos brasileiros (81%) gostaria de ter mais equilíbrio entre a vida profissional e pessoal, segundo um estudo elaborado pela consultoria de Recursos Humanos Randstad. Por isso, compartilho aqui uma dica importante para que você alcance um patamar de equilíbrio destes dois contextos: “Tenha capacidade de adaptação e flexibilidade”. Pode parecer uma sugestão simples, mas, com essas características, você poderá se adequar facilmente a ambos os cenários, gerenciando o tempo dedicado a cada um dos âmbitos (profissional ou pessoal) de forma eficiente e priorizando as atividades necessárias para os dois contextos. Essa é um dos passos que descrevo detalhadamente no livro "Ser para Ter: 12 Passos Para Uma Vida Plena", lançado neste mês! Não perca tempo! Clique no link a seguir e adquira o seu exemplar: https://lnkd.in/dCyqVHfg
Hoje, quero abordar um tema de extrema relevância: o amor-próprio, um sentimento poderoso, muitas vezes imperceptível, mas capaz de gerar leveza e serenidade para perseguirmos nossos sonhos e objetivos diários com determinação e motivação. I Portanto, pergunto: você se ama? Acredita em seu potencial? Coloca-se em primeiro lugar? Sabe valorizar suas habilidades? Toma decisões pensando no que é melhor para você? Dedica tempo para fazer o que gosta? Quando essas perguntas puderem ser respondidas de forma positiva e a seu favor, poderemos afirmar que você estará no controle da sua vida, pronto para superar desafios, enfrentar obstáculos e alcançar tudo o que desejar. No entanto, reconheço que alcançar esse ponto não é fácil. Por esse motivo, recomendo uma leitura: "Ser para Ter: 12 Passos Para Uma Vida Plena", um livro de minha autoria, elaborado com muito carinho, que pode te ajudar a ir em direção ao amor próprio e à autoconfiança. Compre clicando no link abaixo ou copiando e colando em seu navegador: https://lnkd.in/dCyqVHfg
Inteligência emocional é uma qualidade extremamente importante para lidar com contratempos e superar desafios, além de ser uma das soft skills mais buscadas em processos seletivos de grandes empresas. Se você quer aprender a lidar com as surpresas da vida, demostrando seriedade, confiança e autocontrole, é preciso ter os três hábitos diários a seguir, que separei especialmente para te ajudar a conseguir grandes avanços neste contexto. Confira: 1- Manifeste empatia: se colocar no lugar dos outros antes de julgar pode te ajudar a desenvolver empatia e a entender o comportamento e as atitudes das pessoas que o cercam. 2- Seja autoconfiante: você sabe os seus limites e até onde consegue chegar, mas, muitas vezes, a vida lhe traz um elemento surpresa. A capacidade de acreditar em si mesmo e em seu potencial é fundamental para lidar com os desafios com tranquilidade e resiliência. 3- Saiba controlar as próprias emoções: Explore diariamente suas emoções, conhecendo-as a fundo para ter controle total sobre elas. A prática do autoconhecimento vai te ajudar a não demonstrar aos outros aquilo que está sentindo de forma impulsiva. Na vida, tudo passa, e você tem a capacidade de superar! Gostou destas dicas? Então compartilhe e comente sua opinião!
